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• 승모근 때문에 목이 짧아 보인다면?
• 2025-12-10 hit.267

​승모근 때문에 목이 짧아 보인다면?

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목이 짧아 보이거나 어깨가 둔해 보이는 원인은 단순 체형 문제가 아니라, 승모근의 과도한 발달에서 시작되는 경우가 많습니다.

특히! 스마트폰 사용, 장시간 책상 업무, 스트레스 등으로 인해 승모근이 긴장된 상태로 지속되면 어깨가 위로 말리며

목이 짧아 보이고, 상체 전체의 비율도 답답해질 수 있습니다. 이런 승모근 긴장으로 불편함을 느끼는 분들을 위해

승모근 보톡스 시술을 통해 라인과 기능을 동시에 개선할 수 있습니다.

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왜 승모근이 발달하면 목이 짧아 보일까?

1. 어깨가 위로 들리는 체형 변형

: 승모근이 발달하면 어깨가 자연스럽게 위쪽으로 들리며 어깨가 올라가면 목의 길이가 실제보다 짧아 보입니다.

2. 두꺼운 승모근으로 인해 넓고 둔탁한 실루엣

: 승모근이 불룩하게 올라오면 어깨선이 둥글어져 라인감이 사라지고 상체가 일자로 보입니다.

3. 뭉침, 통증으로 인한 자세 변화

: 근육이 뭉치면 고개가 앞으로 빠지는 "거북목 자세" 나타나며 목이 더 짧고 굵어 보이는 시각적 효과를 만듭니다.

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승모근 보톡스를 하면 어떤 변화가 있을까?

1. 목이 길어 보이는 시각적 효과

: 어깨가 내려오면서 목선이 자연스럽게 드러나 가녀리고 긴 실루엣이 완성됩니다.

2. 어깨 라인이 부드럽게 정리됨

:​ 불룩했던 근육이 정돈되면서 "어깨가 가벼워 보이는 느낌"이 생깁니다.

3. 승모근 뭉침 개선

: 긴장이 완화되며 일살적인 뭉침, 피로감도 줄어드는 후기가 많습니다.

4. 쇄골 라인도 더 선명해짐

: 승모근이 과하게 잡아당기던 부분이 완화되면 쇄골과 어깨의 비율이 더 자연스러워집니다.

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효과는 언제부터 보일까?

1. 초기 변화는 : 1~2주 후

2. 라인 변화가 눈에 보이는 시점은 : 약 3~4주 후

3. 최대 효과 유지 기간은 약 3~4개월

지속적인 라인 관리를 원하는 경우 4~6개월 간격의 주기적인 시술을 추천드립니다.

승모근 보톡스, 이런 분께 추천드려요.

1. 목이 짧아 보이는 체형이 고민인 경우

2. 어깨가 둥글고 승모근이 잘 올라오는 경우

3. 긴장성 두통이나 승모근 뭉침이 자주 있는 경우

4. 상체 비율이 답답하고 둔해 보이는 경우

5. 웨딩, 촬영, 바디프로필 등을 앞두고 라인 정리가 필요한 경우

주의사항도 꼭 확인해세요!

1. 시술 후 1~2주 동안은 강한 마사지, 스포츠 마사지 등.. 어깨에 무리가는 운동 피하기

2. 팔, 어깨의 무리한 근력 운동은 잠시 중단

3. 초기엔 약간의 묵직함이 느껴질 수 있으나 정상적인 과정입니다.

목이 짧아 보이거나 승모근이 자주 뭉친다면 근육의 과도한 긴장이 원인일 수 있습니다. 자신의 체형과 근육 상태를 정확히 파악해

맞는 방법을 찾는 것이 가장 중요해요. 작은 변화만으로도 목, 어깨 라인이 훨씬 가벼워질 수 있으니 필요하다면 전문가와 상담을 통해

나에게 맞는 개선 방향을 확인하는 게 좋을 거 같아요.​

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